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2020-01-01
壺鈴證照大家最擔心的就是動作、重量、次數,以及自己能否達到「標準及格通過 !」先來上過研習班,我們相信來考證照時你不是只想著及格,而是「想著突破 ! !」
課程主要教導本協會硬式壺鈴證照的訓練內容。硬式壺鈴訓練的特色增強肌力、爆發力和身體穩定性。在基本動作學習的過程中,會非常要求與注重細節。此外,課程中會教導發力技巧,技巧可應用於所有肌力訓練的動作上以及考取證照上。
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報名頁面 : http://tatha.org/class.php
- - 2021-03-28 / 惠文高中 活動中心 一樓橘苑教室 (台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-04-25 / 新竹中華大學運動休閒中心 (新竹市香山區東香里五福路二段707號)
- - 2021-08-28 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
運動貼紮技術員 (Sport Taping Technician, STT)
- - 2021-04-17、18 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-06-26、27 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-07-31、08-01 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
功能性訓練專家 (Functional Training Specialist, FTS)
- - 2021-04-04 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-05-08 / 惠文高中 活動中心 一樓橘苑教室 (台中市台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-05-15 / 崑山科技大學行政中心4F韻律教室 (台南市永康區崑大路195號)
- - 2021-05-29 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-06-27 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-03-20、21 / 國立臺北護理健康大學體育館韻律教室(石牌校區)
- - 2021-04-02、03 / 惠文高中活動中心一樓橘苑教室 (台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-04-10、11 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-06-19、20 / 國立臺北護理健康大學體育館韻律教室(石牌校區)
- - 2021-07-10、11 / 中華大學運動休閒中心 (新竹市香山區五福路二段707號)
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- - 2021-03-27、28 / (額滿)Optimum Kinetics總部,台北市南港區南港路二段147號4F
- - 2021-04-04、05 / 惠文高中活動中心一樓橘苑教室 (台中市台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-04-24、25 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-06-19、20 / Optimum Kinetics總部 (台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-07-03、04 / 惠文高中活動中心一樓橘苑教室 (台中市台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-03-14 / 台中惠文高中 活動中心 一樓橘苑教室 (台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-05-08 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-07-03 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-08-14 / Optimum Kinetics總部 (台北市南港區南港路二段147號4F)
自我筋膜放鬆指導員 (Self Myofascial Release Instructor, SMRI)
運動按摩技術員(Sport Massage Technician, SMT)
筋膜適能專家 (Fascia Fitness Specialist, FFS)
整合式伸展專家 (Integrated Stretching Specialist, ISS)
自我筋膜調整技術員(Self Myofascial Adjustment Technician, SMAT)
- - 2021-03-27、28 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-04-02、03 / 惠文高中 圖書館五樓 (台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-06-05、06 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-06-12、13 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-07-24、25 / 惠文高中 圖書館五樓 (台中市南屯區公益路二段298號)
硬式壺鈴教練 (Hard Style Kettlebell Coach, HSKC)