筋膜適能專家課程(Fascia Fitness Specialist, FFS)已由Optimum Kinetics代理。在不影響協會學員權益之下,具有台灣運動保健協會運動按摩技術員證照者,未來參與FFS課程將享有原價$12000、團報價$10800之專屬優惠。感謝學員們對協會課程一路以來的支持與鼓勵。
Optimum Kinetics 筋膜適能專家課程(請點我)
本課程限具有半年以上徒手按摩或徒手治療經驗者參加!
課程特色說明:
一、結合徒手、筋膜刀、動作三效合一,完善調整並維持筋膜保健功能。
二、彙整筋膜精華知識,發揮最高實用價值。
三、以問題導向(problem orientation)為出發點,保健身體常見問題。
四、運動按摩進階版,防傷策略更高明。
★★★本課程附贈一把筋膜刀★★★
本課程具有:
國家肌力與體適能委員會核定認證學分數 6 CEUs
黃奕銘 PhD, AT, HFS, CPT
學歷:
國立體育大學運動保健系、教練研究所博士
經歷:
Optimum Kinetics創辦人
OK-BODY Project 執行長
證照:
美國運動醫學會(ACSM)體適能專家
美國肌力與體適能委員會(NCSF)合格私人教練
美國肌力與體能協會(NSCA)合格私人教練
俄羅斯壺鈴教練 (RKC-L1)
專長:傷後訓練、功能性評估與訓練
二、筋膜線基礎觀念。
三、工具輔助軟組織鬆動(Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization, IASTM)
四、筋膜手感:個別化筋膜地圖 (Individual fascia map, IFM)
五、抬頭挺胸,重回自信 (頭前傾與駝背的預防性調整)
六、擺脫虎背、水牛肩的煩惱 (圓聳肩、頸椎後凸的預防性調整)
七、恢復身形曲線與功能 (核心代償、軀幹旋轉活動度的調整)
八、下肢筋膜線 3D平衡
九、筋膜操 (Fasia Movments)
考核要點(70%及格)
1. 筋膜刀操作:筋膜刀擺位與執行 (30%)。
2. 筋膜手法操作:手感判斷、手法執行、成效評估 (40%)。
3. 筋膜操指導:示範講解、口語指導、動作修正 (30%)。
認證通知:
通過考核者,協會將於認證日後一週內發送電子證照通知。未收到通知者,請向協會確認所提供之電子郵件是否正確。確認資料無誤後紙本證照將於14個工作日內寄發。
補考:
未通過考核者,可另外參加其他認證場次進行補考(只需補考,不需上課)。
補考報名者須以電子郵件方式提出申請,並匯款繳納認證費500元。
胡瑛珊 (一般民眾)
這次課程對人體結構更深入了解,可運用在工作上,也可替自己不舒服的地方進行緩解作用,算是大大提升自己的技能,謝謝老師的用心教導及課程安排,給予極度肯定!
李政儒 (體育老師)
課程帶給我的知識和實際操作非常棒,不僅在感知上面去操作也實際下是操演,知識與實際操作一起這樣的學習非常快,希望之後還可以學習更多知識。
姚學竹 (健身教練)
我覺得老師教學認真,且課程內容非常實用,之前Level 1 學習完後,使用在家人與學生身上,都獲得不錯的效果,相信這次學習完Level 2後更能加深與強化自己對於筋膜處理的能力。
謝仁杰 (一般民眾)
以前只知道放鬆肌肉與筋膜,但對筋膜放鬆沒有比較具體的畫面,身體失衡,以前都從肌肉放鬆調整,調整身體張力,經過這次課程後,更加了解到筋膜的重要性,而非單純強化弱側的肌群,將身體調整更好的狀況,我自己訓練時,多關節動作,身體張力不平衡,造成身體旋轉角度過大,透過放鬆改善,也讓身體控制更好,旋轉幅度更小。
廖振高 (健身教練)
這次能更有自信跟其他人說一般按摩與運動按摩的區別,以及為何需要更多的評估方式,去針對緊繃筋膜做放鬆,並可以搭配工具,以及不同於一般的手法,去做淺層深層的放鬆,達到一個人體最佳的狀態。
陳亦融 (一般民眾)
感謝老師與助教的指導,這兩天讓我收穫良多,回去後我也能運用在家人朋友身上,筋膜是我以前完全未知的學科,來上過老師的課程後,現在我已經能分辨筋膜的鬆緊,及處理方式,非常謝謝老師開這門課程,在未來的日子一定能用的上,以後也想報名其他不同類型的課程,協會有好多不同的課程,我也好有興趣。
曾晴 (健身教練)
這次的課程提出很多常見的問題,也教了處理的手法,還有筋膜操的部分,我覺得非常實用,整體來說我覺得物超所值,希望還有更進階的課程。
- - 2021-03-28 / 惠文高中 活動中心 一樓橘苑教室 (台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-04-25 / 新竹中華大學運動休閒中心 (新竹市香山區東香里五福路二段707號)
- - 2021-08-28 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-04-17、18 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-06-26、27 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-07-31、08-01 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-04-04 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-05-08 / 惠文高中 活動中心 一樓橘苑教室 (台中市台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-05-15 / 崑山科技大學行政中心4F韻律教室 (台南市永康區崑大路195號)
- - 2021-05-29 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-06-27 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-03-20、21 / 國立臺北護理健康大學體育館韻律教室(石牌校區)
- - 2021-04-02、03 / 惠文高中活動中心一樓橘苑教室 (台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-04-10、11 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-06-19、20 / 國立臺北護理健康大學體育館韻律教室(石牌校區)
- - 2021-07-10、11 / 中華大學運動休閒中心 (新竹市香山區五福路二段707號)
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- - 2021-03-27、28 / (額滿)Optimum Kinetics總部,台北市南港區南港路二段147號4F
- - 2021-04-04、05 / 惠文高中活動中心一樓橘苑教室 (台中市台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-04-24、25 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-06-19、20 / Optimum Kinetics總部 (台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-07-03、04 / 惠文高中活動中心一樓橘苑教室 (台中市台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-03-14 / 台中惠文高中 活動中心 一樓橘苑教室 (台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-05-08 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-07-03 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-08-14 / Optimum Kinetics總部 (台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-03-27、28 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-04-02、03 / 惠文高中 圖書館五樓 (台中市南屯區公益路二段298號)
- - 2021-06-05、06 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- - 2021-06-12、13 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2021-07-24、25 / 惠文高中 圖書館五樓 (台中市南屯區公益路二段298號)