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2022-08-20
●對象:注重健康、欲學習專業技能、從事樂齡體適能指導員、對銀髮族群運動有興趣人士及相關推廣人員、年齡不限。
●日期:2022/09/03
●課程內容:
1. 4個線上講座(肌少症的預防與治療、骨關節疾病的運動及注意事項、心血管疾病病友的運動及注意事項、肌少症的飲食與營養)
2. 8個樂齡實體操作課程(樂齡瑜珈、樂齡跑步、樂齡功能性平衡訓練、樂齡極球、超級彈力帶訓練、硬式壺鈴訓練、自我筋膜還原術、整合式伸展)
報名詳情請洽:(社團法人中華民國健身運動協會)
♦線上課程:內含12個線上課程(節省交通成本,不限次數瀏覽)
https://bit.ly/3c8aFaZ
♦台北市臺北商業大學(8個實體課+12個線上課程)
https://bit.ly/3PF92iG
主辦單位:社團法人中華民國健身運動協會
協辦單位:社團法人台灣運動保健協會
- - 2024-01-13、14 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F ,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-03-09、10 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-04-20、21 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F ,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-06-01、02 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-06-29、30 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-08-10、11 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F ,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-10-12、13 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-11-16、17 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F ,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-12-21、22 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
手足/健甲照護技術員(Nail Care Technician, NCT)
- - 2024-03-16、17 / Optimum Kinetics總部4樓(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-05-04、05 / 台中南屯運動中心 4樓有氧教室(台中市南屯區黎明路一段998號)
- - 2024-06-01、02 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-08-03、04 / Optimum Kinetics總部4樓(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-09-16、17 / 台中南屯運動中心 4樓有氧教室(台中市南屯區黎明路一段998號)
- - 2024-11-02、03 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-12-14、15 / Optimum Kinetics總部4樓(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
棒鈴流動訓練師(Clubbell Flow Trainer, CFT)
- - 2024-03-30、31 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F ,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-04-13、14 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-05-25、26 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-07-06、07 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F ,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-08-10、11 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-11-16、17 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F ,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
運動貼紮技術員 (Sport Taping Technician, STT)
- - 2024-03-09、10 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-05-11、12 / 南屯國民運動中心4樓(台中市南屯區黎明路一段998號)
- - 2024-06-08、09 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-07-13、14 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-09-21、22 / 南屯國民運動中心4樓(台中市南屯區黎明路一段998號)
- - 2024-12-07、08 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
功能性訓練專家 (Functional Training Specialist, FTS)
- - 2024-01-28 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-02-24 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-03-09 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-05-25 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-07-21 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-08-25 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-08-31 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-11-16 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-12-01 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-12-07 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2023-12-16、17 / 實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口)
- - 2024-03-16、17 / 實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口)
- - 2024-04-06、07 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-05-11、12 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-06-22、23 / 實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口)
- - 2024-09-14、15 / 實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口)
- - 2024-09-28、29 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-11-02、03 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-12-14、15 / 實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口)
- - 2024-03-02、03 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F 昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-04-13、14 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-05-04、05 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-05-18、19 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F 昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-08-17、18 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F 昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-09-16、17 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-10-26、27 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F)
- - 2024-11-09、10 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F 昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2023-12-30、31 / 國立體育大學 206教室 (桃園市龜山區文化一路250號)
- - 2024-03-16、17 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-03-23、24 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-04-06、07 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-06-15、16 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-07-27、28 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-08-10、11 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-09-28、29 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-10-26、27 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-11-30、12-01 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-01-21 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-02-25 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F 昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-03-03 / OK-BODY Project 教育暨研發中心(高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-04-27 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-04-28 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F 昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-07-14 / OK-BODY Project 教育暨研發中心(高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-07-20 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F 昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-07-21 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-10-05 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F 昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-10-20 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-11-24 / OK-BODY Project 教育暨研發中心(高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-12-21 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F 昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-01-27、28 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-02-24、25 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-03-23、24 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-04-27、28 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-07-06、07 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-08-03、04 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-08-31、09/01 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-11-09、10 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- - 2024-12-07、08 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
自我筋膜放鬆指導員 (Self Myofascial Release Instructor, SMRI)
運動按摩技術員(Sport Massage Technician, SMT)
筋膜適能專家 (Fascia Fitness Specialist, FFS)
整合式伸展專家 (Integrated Stretching Specialist, ISS)
自我筋膜調整技術員(Self Myofascial Adjustment Technician, SMAT)
運動按摩專家(Sport Massage Specialist, SMP)
- - 2024-02-17、18 / 南屯運動中心 4樓教室(台中市南屯區黎明路一段998號)
- - 2024-03-02、03 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F ,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-03-30、31 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-06-01、02 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F ,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-08-03、04 / 南屯運動中心 4樓教室(台中市南屯區黎明路一段998號)
- - 2024-09-07、08 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F ,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
- - 2024-09-21、22 / OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- - 2024-12-28、29 / Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F ,昆陽站4號出口,步行約12分鐘)
硬式壺鈴教練 (Hard Style Kettlebell Coach, HSKC)
- - 2024-05-18、19 應用解剖與肌肉動力學課程 Applied Anatomy and Kinesiology (AAK)
- - 2024-04-13、14 應用解剖與肌肉動力學課程 Applied Anatomy and Kinesiology (AAK)
- - 2024-02-03、04 應用解剖與肌肉動力學課程 Applied Anatomy and Kinesiology (AAK)