已舉辦場次
開課日期:2024-08-03、04
報名截止:2024-07-28
-台北場-
【研習對象】
♦對傷後訓練與評估身體能力有興趣的民眾
♦想提升伸展與本體感覺神經促進術(PNF)的運動教練及防護員
♦按摩師、整復師等身體工作者
【課程特色】
♦完整的全身部位PNF操作
♦淺顯易懂傷後機制講解
♦按部就班傷後訓練模式操練
【課程簡介】
多數人在受傷或手術後,會以痛覺的恢復作為評估標準。然而,受傷或手術後,身體能力的重新獲得,才是避免再次受傷的重要課題。傷處不痛之後的積極訓練,是影響功能再獲得的關鍵。課程第一天,除了教導循序漸進的原則和訓練外,也介紹如何評估身體能力的恢復測試,透過訓練-評估-再訓練的流程,加強組織恢復的能力並預防再次傷害或發炎。課程第二天,教導精準伸展與本體感覺神經肌肉促進術(PNF)之運用,進一步活用PNF於全身各部位的操作。
【講師介紹】
課程費用 : 5000元
三人以上團報價 : 4500元
課費均附中餐、講義及電子證書。
★匯款完成及填寫報名表後,經協會確認資料無誤(3個工作天,不包含例假日),名單將會公布於【報名成功名單】中,學員可自行上網查詢。並寄發報名成功EMAIL通知(如未收到,請查看垃圾郵件夾)。
★ 請於課程前半小時報到準備! 開課日通知主辦單位,無故未報到者,視同於開課日取消報名,無法享有保留轉場資格,將依退費標準辦理退費事宜。
★退費標準: 開課日前30天退出者,全額退還(須扣除30元行政手續費)。開課日16-29日前退出者,退款90%;開課日前15日退出者,退款80%;開課日開始後退款者,退款70%。
★學員須注意事項 ★
1.課程於開課前一週內,主辦單位將寄發開課通知,請學員密切留意電子信箱。
2.如因人數不足或颱風等不可抗力因素,主辦單位保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期及退費事宜。
【課程花絮】
學員心得
黃X竑
此次課程的以整體性來說明人體的傷後急性到術後恢復的訓練,晉利老師的課程依舊無冷場,這堂課非常推薦給身體工作者及各單項的基層教練,讓他們以科學的方式協助小選手們。
林X名
PPT課程以傷後恢復與防傷訓練及矯正訓練四大策略為核心,學理與實務兼具,手把手深入淺出的教學,若是只有學軟組織放鬆手法的基礎,修完這堂課可以進一步整合運用,達到最佳效果。
林X妤
老師上課內容充實,讓我對於受傷從造成到影響再到術後訓練放鬆有很完整的概念,跟知道如何處理,授課教學也非常仔細,期待下次可以有類似的相關課程。
孫X珍
本堂課程內容比想像的還要多很多以前忽略的地方,像矯正運動四大策略、傷後建立復健目標及策略對自己與親人的幫助都很大,也能夠有效預防下一次的運動傷害。
林X弘
課程內容十分全面,解剖學的構造講解地相當仔細,整合了徒手治療及肌力訓練來協助客人提高生活品質,整體而言此次課程是可圈可點。
開課日期:2024-05-15
報名截止:2024-05-08
-台北場-
【課程簡介】
筋膜沾黏會影響其他軟組織的功能,如影響肌肉的收縮與代謝;又如在關節上沾黏,則易造成關節活動限制、壓力與磨損;在內臟間的沾黏,則可能影響臟器功能;在中樞系統的沾粘,則易引起腦功能運作。如同慢性疾病的形成,沾黏始於無形,因此,我們必須開始正視軟組織的日常保健,而清潔與營養是最簡單的保健方式。
本課程將介紹最新的解沾黏技術:清潔與營養介入。課程中會透過現場實驗,讓學員理解其中原理,並經由學員親身體驗與重複測試,驗證技術的信效度。
【課程大綱】
一、 人類健康面臨的慢性問題:軟組織沾黏(soft tissue adhesion)。
二、 探討軟組織沾黏成因與清潔的關聯。
三、 探討軟組織沾黏與營養的關聯。
四、 找尋沾黏位置。
五、 軟組織的清潔與營養實作。
六、 問與答。
課程費用 : 1000元
上課時間 : 10 : 00-12: 00
★匯款完成及填寫報名表後,經協會確認資料無誤(3個工作天,不包含例假日),名單將會公布於【報名成功名單】中,學員可自行上網查詢。並寄發報名成功EMAIL通知(如未收到,請查看垃圾郵件夾)。
★ 請於課程前半小時報到準備! 開課日通知主辦單位,無故未報到者,視同於開課日取消報名,無法享有保留轉場資格,將依退費標準辦理退費事宜。
★退費標準: 開課日前30天退出者,全額退還(須扣除30元行政手續費)。開課日16-29日前退出者,退款90%;開課日前15日退出者,退款80%;開課日開始後退款者,退款70%。
★學員須注意事項 ★
1.課程於開課前一週內,主辦單位將寄發開課通知,請學員密切留意電子信箱。
2.如因人數不足或颱風等不可抗力因素,主辦單位保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期及退費事宜。
學員心得
鄭稚馨
今日上完課收穫滿滿,並且學習到新知識,原來清潔是如此重要的一件事,當然神仙水及神奇乳液更是讓我眼睛一亮的產品,非常開心今天參與這堂課,謝謝老師。
黃旆淇
筋膜沾黏不可思議,不用開刀即可簡易達到放鬆解除,非常讚!
韋賀鈞
1.拓展新的知識領域。
2.講師講解精闢、專業。
3.課程內容精彩,值得推薦。
黃婧彣
學習到肌肉筋膜與骨頭間的知識,透過科技化產品放鬆肌肉、改善體態。
吳仁義
1.身體上微妙的變化真的很神奇。
2.肌肉上從緊到放鬆。
3.從不能蹲下去到蹲得下去
開課日期:2024-04-18
報名截止:2024-04-11
-台北場-
【課程簡介】
筋膜沾黏會影響其他軟組織的功能,如影響肌肉的收縮與代謝;又如在關節上沾黏,則易造成關節活動限制、壓力與磨損;在內臟間的沾黏,則可能影響臟器功能;在中樞系統的沾粘,則易引起腦功能運作。如同慢性疾病的形成,沾黏始於無形,因此,我們必須開始正視軟組織的日常保健,而清潔與營養是最簡單的保健方式。
本課程將介紹最新的解沾黏技術:清潔與營養介入。課程中會透過現場實驗,讓學員理解其中原理,並經由學員親身體驗與重複測試,驗證技術的信效度。
【課程大綱】
一、 人類健康面臨的慢性問題:軟組織沾黏(soft tissue adhesion)。
二、 探討軟組織沾黏成因與清潔的關聯。
三、 探討軟組織沾黏與營養的關聯。
四、 找尋沾黏位置。
五、 軟組織的清潔與營養實作。
六、 問與答。
課程費用 : 1000元
上課時間 : 10 : 00-12: 00
★匯款完成及填寫報名表後,經協會確認資料無誤(3個工作天,不包含例假日),名單將會公布於【報名成功名單】中,學員可自行上網查詢。並寄發報名成功EMAIL通知(如未收到,請查看垃圾郵件夾)。
★ 請於課程前半小時報到準備! 開課日通知主辦單位,無故未報到者,視同於開課日取消報名,無法享有保留轉場資格,將依退費標準辦理退費事宜。
★退費標準: 開課日前30天退出者,全額退還(須扣除30元行政手續費)。開課日16-29日前退出者,退款90%;開課日前15日退出者,退款80%;開課日開始後退款者,退款70%。
★學員須注意事項 ★
1.課程於開課前一週內,主辦單位將寄發開課通知,請學員密切留意電子信箱。
2.如因人數不足或颱風等不可抗力因素,主辦單位保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期及退費事宜。
學員心得
鄭稚馨
今日上完課收穫滿滿,並且學習到新知識,原來清潔是如此重要的一件事,當然神仙水及神奇乳液更是讓我眼睛一亮的產品,非常開心今天參與這堂課,謝謝老師。
黃旆淇
筋膜沾黏不可思議,不用開刀即可簡易達到放鬆解除,非常讚!
韋賀鈞
1.拓展新的知識領域。
2.講師講解精闢、專業。
3.課程內容精彩,值得推薦。
黃婧彣
學習到肌肉筋膜與骨頭間的知識,透過科技化產品放鬆肌肉、改善體態。
吳仁義
1.身體上微妙的變化真的很神奇。
2.肌肉上從緊到放鬆。
3.從不能蹲下去到蹲得下去。
開課日期:2024-06-29、30
報名截止:2024-06-25
-台北場-
【研習對象】
♦對人體解剖學與肌動學有興趣的民眾
♦想提升身體知識的瑜伽練習者與健身愛好者
♦按摩師、芳療師、整復師等身體工作者
【課程特色】
♦實際徒手觸診及評估肌肉功能
♦應用於運動傷害、運動訓練與健康保健議題上
♦實際應用例子強化記憶
【課程簡介】
【解剖學Anatomy】對人體結構的知識,【肌動學Kinesiology】是對人體動作的知識,這兩門科學共同提供了我們對身體和運動的洞察力,使我們能更好地理解人體肌肉及動作的運行原理。
巿面上的解剖與肌動學課程對於初學者可能過於艱深,如果沒有將這些名詞與實際的應用做一個適當的連結,很容易變成死背名詞的一堂學科。
本課程內容將從基礎的解剖構造開始,帶領大家進行觸診及評估肌肉功能(包含徒手肌力測試及活動度評估),並引導學員應用至運動傷害、訓練與健康保健等層面。
本課程將使學員清楚掌握各肌肉所在層次位置、功能與相對應的動作,並利用術科實作活動及實際應用的例子來強化記憶,帶領學員一窺身體結構與動作科學的全貌、重要性與應用性。
【講師介紹】
課程費用 : 5000元
三人以上團報價 : 4500元
課費均附中餐、講義及電子證書。
★匯款完成及填寫報名表後,經協會確認資料無誤(3個工作天,不包含例假日),名單將會公布於【報名成功名單】中,學員可自行上網查詢。並寄發報名成功EMAIL通知(如未收到,請查看垃圾郵件夾)。
★ 請於課程前半小時報到準備! 開課日通知主辦單位,無故未報到者,視同於開課日取消報名,無法享有保留轉場資格,將依退費標準辦理退費事宜。
★退費標準: 開課日前30天退出者,全額退還(須扣除30元行政手續費)。開課日16-29日前退出者,退款90%;開課日前15日退出者,退款80%;開課日開始後退款者,退款70%。
★學員須注意事項 ★
1.課程於開課前一週內,主辦單位將寄發開課通知,請學員密切留意電子信箱。
2.如因人數不足或颱風等不可抗力因素,主辦單位保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期及退費事宜。
【課程花絮】
學員心得
劉季吟
原本對於肌肉學不大了解,想了解身體肌肉組織及哪些肌肉容易會有運動傷害及為何會有運動傷害,經由這二天廖老師認真的教導,讓我了解人體骨骼及肌肉構造,也能靈活運用至日常,謝謝!
黃姿蓉
老師講解很清楚。對骨骼、肌肉、伸展、位置講解很清楚,也很有耐心為同學解答,讓我對服務的長輩及自己身體的構造了解非常有幫助。謝謝老師傾囊相授,謝謝協會提供很好的場地。
蔡秉豫
首先感謝單位能提供這樣的課程與場地,也感謝老師用心的指導,原本在自學肌動學上有很多無法理解的地方,能夠在這裡得到解答,在問題發問上也能得到即時的反應,在觸診上的安排因為老師只有一人,沒辦法即時指導,不過還是會一桌一桌的指導,謝謝。
李慶淵
原本自己看解剖學或是運動在想肌肉都有點不清楚,但是上課完了後有了有系統的概念。更了解肌肉骨骼的位置、功能、檢測、放鬆。對於之後自己的運動計畫更有想法了。很好。
王妙靈
透過兩天的課程,讓我對於人體的系統解剖與肌肉的分佈有更深入的了解,特別是肌肉的起始點及作用上,讓我可以在未來的運動方式更能有好的安排,收獲良多。
龔振中
本課程幫助我更了解身上肌肉、骨骼的結構與其作動方式,身為健身愛好者,若能經由複習融會貫通此次課程內容,將有助於提升日後訓練品質、正確性,甚至可以自行設計動作,對我有極大幫助。
開課日期:2023-11-19
報名截止:2023-11-14
費用 : 免費。
課後附電子完成時數證明。
【研習對象】
♦健身教練
♦按摩師、芳療師、整復師等身體工作者
【演講內容】
我們將從臺灣#Me Too事件重新理解運動保健領域中,對於「性別」、「平等」
【講師介紹】
國立成功大學 徐珊惠 教授
現職
國立成功大學人文與社會科學中心 副主任兼研究教育組組長國立成功大學體育室/ 體育健康與休閒研究所 教授
英國高等教育學會高階會士(Senior Fellow of Higher Education Academy, SFHEA)(2021-)
國立成功大學性別與婦女研究中心兼任研究員 (2022-)
國立成功大學性別平等教育委員會委員 (2007-)
成大研究發展基金會-成大出版社總編輯 (2023-)
教育部性別平等教育議題輔導群諮詢委員 (2013-)
學歷
美國喬治亞大學人體運動學研究博士
經歷
國立成功大學 校長英文秘書
國立成功大學 性別與婦女研究中心主任國立成功大學 通識中心教學組組長
國立成功大學 體育室活動組組長
台灣女性學學會第二十二屆副理事長
台灣女性學學會第二十一、二十三屆理事
臺南市政府性別平等及婦女權益促進委員會第 5 屆委員
相關學術經歷請參閱連結: https://prezi.com/i/view/zIXlxEWyO3IacjThoD9H
開課日期:2024-05-18、19
報名截止:2024-05-13
-高雄場-
【研習對象】
♦對人體解剖學與肌動學有興趣的民眾
♦想提升身體知識的瑜伽練習者與健身愛好者
♦按摩師、芳療師、整復師等身體工作者
【課程特色】
♦實際徒手觸診及評估肌肉功能
♦應用於運動傷害、運動訓練與健康保健議題上
♦實際應用例子強化記憶
【課程簡介】
【解剖學Anatomy】對人體結構的知識,【肌動學Kinesiology】是對人體動作的知識,這兩門科學共同提供了我們對身體和運動的洞察力,使我們能更好地理解人體肌肉及動作的運行原理。
巿面上的解剖與肌動學課程對於初學者可能過於艱深,如果沒有將這些名詞與實際的應用做一個適當的連結,很容易變成死背名詞的一堂學科。
本課程內容將從基礎的解剖構造開始,帶領大家進行觸診及評估肌肉功能(包含徒手肌力測試及活動度評估),並引導學員應用至運動傷害、訓練與健康保健等層面。
本課程將使學員清楚掌握各肌肉所在層次位置、功能與相對應的動作,並利用術科實作活動及實際應用的例子來強化記憶,帶領學員一窺身體結構與動作科學的全貌、重要性與應用性。
【講師介紹】
課程費用 : 5000元
三人以上團報價 : 4500元
課費均附中餐、講義及電子證書。
★匯款完成及填寫報名表後,經協會確認資料無誤(3個工作天,不包含例假日),名單將會公布於【報名成功名單】中,學員可自行上網查詢。並寄發報名成功EMAIL通知(如未收到,請查看垃圾郵件夾)。
★ 請於課程前半小時報到準備! 開課日通知主辦單位,無故未報到者,視同於開課日取消報名,無法享有保留轉場資格,將依退費標準辦理退費事宜。
★退費標準: 開課日前30天退出者,全額退還(須扣除30元行政手續費)。開課日16-29日前退出者,退款90%;開課日前15日退出者,退款80%;開課日開始後退款者,退款70%。
★學員須注意事項 ★
1.課程於開課前一週內,主辦單位將寄發開課通知,請學員密切留意電子信箱。
2.如因人數不足或颱風等不可抗力因素,主辦單位保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期及退費事宜。
【課程花絮】
學員心得
劉季吟
原本對於肌肉學不大了解,想了解身體肌肉組織及哪些肌肉容易會有運動傷害及為何會有運動傷害,經由這二天廖老師認真的教導,讓我了解人體骨骼及肌肉構造,也能靈活運用至日常,謝謝!
黃姿蓉
老師講解很清楚。對骨骼、肌肉、伸展、位置講解很清楚,也很有耐心為同學解答,讓我對服務的長輩及自己身體的構造了解非常有幫助。謝謝老師傾囊相授,謝謝協會提供很好的場地。
蔡秉豫
首先感謝單位能提供這樣的課程與場地,也感謝老師用心的指導,原本在自學肌動學上有很多無法理解的地方,能夠在這裡得到解答,在問題發問上也能得到即時的反應,在觸診上的安排因為老師只有一人,沒辦法即時指導,不過還是會一桌一桌的指導,謝謝。
李慶淵
原本自己看解剖學或是運動在想肌肉都有點不清楚,但是上課完了後有了有系統的概念。更了解肌肉骨骼的位置、功能、檢測、放鬆。對於之後自己的運動計畫更有想法了。很好。
王妙靈
透過兩天的課程,讓我對於人體的系統解剖與肌肉的分佈有更深入的了解,特別是肌肉的起始點及作用上,讓我可以在未來的運動方式更能有好的安排,收獲良多。
龔振中
本課程幫助我更了解身上肌肉、骨骼的結構與其作動方式,身為健身愛好者,若能經由複習融會貫通此次課程內容,將有助於提升日後訓練品質、正確性,甚至可以自行設計動作,對我有極大幫助。
開課日期:2024-04-13、14
報名截止:2024-04-06
-台中場-
【研習對象】
♦對人體解剖學與肌動學有興趣的民眾
♦想提升身體知識的瑜伽練習者與健身愛好者
♦按摩師、芳療師、整復師等身體工作者
【課程特色】
♦實際徒手觸診及評估肌肉功能
♦應用於運動傷害、運動訓練與健康保健議題上
♦實際應用例子強化記憶
【課程簡介】
【解剖學Anatomy】對人體結構的知識,【肌動學Kinesiology】是對人體動作的知識,這兩門科學共同提供了我們對身體和運動的洞察力,使我們能更好地理解人體肌肉及動作的運行原理。
巿面上的解剖與肌動學課程對於初學者可能過於艱深,如果沒有將這些名詞與實際的應用做一個適當的連結,很容易變成死背名詞的一堂學科。
本課程內容將從基礎的解剖構造開始,帶領大家進行觸診及評估肌肉功能(包含徒手肌力測試及活動度評估),並引導學員應用至運動傷害、訓練與健康保健等層面。
本課程將使學員清楚掌握各肌肉所在層次位置、功能與相對應的動作,並利用術科實作活動及實際應用的例子來強化記憶,帶領學員一窺身體結構與動作科學的全貌、重要性與應用性。
中部場次課程協辦單位:合勤共生宅(烏日館)
【講師介紹】
課程費用 : 5000元
三人以上團報價 : 4500元
課費均附中餐、講義及電子證書。
★匯款完成及填寫報名表後,經協會確認資料無誤(3個工作天,不包含例假日),名單將會公布於【報名成功名單】中,學員可自行上網查詢。並寄發報名成功EMAIL通知(如未收到,請查看垃圾郵件夾)。
★ 請於課程前半小時報到準備! 開課日通知主辦單位,無故未報到者,視同於開課日取消報名,無法享有保留轉場資格,將依退費標準辦理退費事宜。
★退費標準: 開課日前30天退出者,全額退還(須扣除30元行政手續費)。開課日16-29日前退出者,退款90%;開課日前15日退出者,退款80%;開課日開始後退款者,退款70%。
★學員須注意事項 ★
1.課程於開課前一週內,主辦單位將寄發開課通知,請學員密切留意電子信箱。
2.如因人數不足或颱風等不可抗力因素,主辦單位保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期及退費事宜。
【課程花絮】
開課日期:2024-02-03、04
報名截止:2024-01-27
-台北場-
【研習對象】
♦對人體解剖學與肌動學有興趣的民眾
♦想提升身體知識的瑜伽練習者與健身愛好者
♦按摩師、芳療師、整復師等身體工作者
【課程特色】
♦實際徒手觸診及評估肌肉功能
♦應用於運動傷害、運動訓練與健康保健議題上
♦實際應用例子強化記憶
【課程簡介】
【解剖學Anatomy】對人體結構的知識,【肌動學Kinesiology】是對人體動作的知識,這兩門科學共同提供了我們對身體和運動的洞察力,使我們能更好地理解人體肌肉及動作的運行原理。
巿面上的解剖與肌動學課程對於初學者可能過於艱深,如果沒有將這些名詞與實際的應用做一個適當的連結,很容易變成死背名詞的一堂學科。
本課程內容將從基礎的解剖構造開始,帶領大家進行觸診及評估肌肉功能(包含徒手肌力測試及活動度評估),並引導學員應用至運動傷害、訓練與健康保健等層面。
本課程將使學員清楚掌握各肌肉所在層次位置、功能與相對應的動作,並利用術科實作活動及實際應用的例子來強化記憶,帶領學員一窺身體結構與動作科學的全貌、重要性與應用性。
【講師介紹】
課程費用 : 5000元
三人以上團報價 : 4500元
課費均附中餐、講義及電子證書。
★匯款完成及填寫報名表後,經協會確認資料無誤(3個工作天,不包含例假日),名單將會公布於【報名成功名單】中,學員可自行上網查詢。並寄發報名成功EMAIL通知(如未收到,請查看垃圾郵件夾)。
★ 請於課程前半小時報到準備! 開課日通知主辦單位,無故未報到者,視同於開課日取消報名,無法享有保留轉場資格,將依退費標準辦理退費事宜。
★退費標準: 開課日前30天退出者,全額退還(須扣除30元行政手續費)。開課日16-29日前退出者,退款90%;開課日前15日退出者,退款80%;開課日開始後退款者,退款70%。
★學員須注意事項 ★
1.課程於開課前一週內,主辦單位將寄發開課通知,請學員密切留意電子信箱。
2.如因人數不足或颱風等不可抗力因素,主辦單位保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期及退費事宜。
【課程花絮】
開課日期:2023-09-16、17(原7/29-30)
報名截止:2023-09-13
-台北場-
【研習對象】
♦對人體解剖學與肌動學有興趣的民眾
♦想提升身體知識的瑜伽練習者與健身愛好者
♦按摩師、芳療師、整復師等身體工作者
【課程特色】
♦實際徒手觸診及評估肌肉功能
♦應用於運動傷害、運動訓練與健康保健議題上
♦實際應用例子強化記憶
【課程簡介】
【解剖學Anatomy】對人體結構的知識,【肌動學Kinesiology】是對人體動作的知識,這兩門科學共同提供了我們對身體和運動的洞察力,使我們能更好地理解人體肌肉及動作的運行原理。
巿面上的解剖與肌動學課程對於初學者可能過於艱深,如果沒有將這些名詞與實際的應用做一個適當的連結,很容易變成死背名詞的一堂學科。
本課程內容將從基礎的解剖構造開始,帶領大家進行觸診及評估肌肉功能(包含徒手肌力測試及活動度評估),並引導學員應用至運動傷害、訓練與健康保健等層面。
本課程將使學員清楚掌握各肌肉所在層次位置、功能與相對應的動作,並利用術科實作活動及實際應用的例子來強化記憶,帶領學員一窺身體結構與動作科學的全貌、重要性與應用性。
【講師介紹】
課程費用 : 5000元
三人以上團報價 : 4500元
課費均附中餐、講義及電子證書。
★匯款完成及填寫報名表後,經協會確認資料無誤(3個工作天,不包含例假日),名單將會公布於【報名成功名單】中,學員可自行上網查詢。並寄發報名成功EMAIL通知(如未收到,請查看垃圾郵件夾)。
★ 請於課程前半小時報到準備! 開課日通知主辦單位,無故未報到者,視同於開課日取消報名,無法享有保留轉場資格,將依退費標準辦理退費事宜。
★退費標準: 開課日前30天退出者,全額退還(須扣除30元行政手續費)。開課日16-29日前退出者,退款90%;開課日前15日退出者,退款80%;開課日開始後退款者,退款70%。
★學員須注意事項 ★
1.課程於開課前一週內,主辦單位將寄發開課通知,請學員密切留意電子信箱。
2.如因人數不足或颱風等不可抗力因素,主辦單位保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期及退費事宜。
【課程花絮】
開課日期:2023-08-19、20
報名截止:2023-08-22
*費用均含講義、衣服、中餐、按摩球、花生球、超級彈力帶、貼布、證書、團體保險
*費用不含住宿
*不適用學生優惠
研習日課表:
第一天
09:00 - 10:20 認識人體:人體解剖學與接觸 (林昆霖講師) |
了解人體的構造是運動保健及運動訓練的基礎,透過實際觸診標記點和全身軟組織,深刻記憶解剖位置,奠定人體解剖學的基礎。 |
10:30 - 12:00 運動按摩 (林昆霖講師) |
運動按摩是人見人愛的課程,只要具備基本手法,掌握力道要領,是發展第二專長及幫助親朋好友的最佳技術。 |
13:00 - 14:20 神奇的貼紮 (林昆霖講師) |
神奇貼紮可短時間同時提升身體柔軟度和穩定性,並提升運動表現,重點是撕掉後,效果仍然維持,是解決關節卡卡和運動選手的秘密武器。 |
14:30 - 15:20 超級彈力帶訓練 (蔡淮舜講師) |
超級彈力帶是運動選手賽前熱身和運動訓練時,增加神經肌肉活化的最佳工具,透過各面向的動作編排,不管在平日或賽前熱身,可快速激活各部位肌肉和身體功能。 |
15:30 - 17:10 世界上最聰明的運動 (蔡定剛講師) |
學會控制身體,才能控制手上的重量。世界上最聰明的運動,教會你如何精確地控制身體的肌肉,用最有效率的方式執行人體的功能性動作。 |
第二天
09:00 - 10:20 伸展黑科技 (沈佩赬講師) |
國際首創,台灣自主研發的神奇伸展動作,用動作解身體,還原良好體態,自助助人的最佳課程。 |
10:30 - 12:00 力量學院 - 硬式壺鈴 (蔡淮舜講師) |
硬式壺鈴訓練為國際通用的肌力與爆發力訓練,透過穩定有效的力量傳遞,建造充滿肌力和爆發力的強壯身體。 |
13:00 - 14:20 輕鬆至寶:按摩球、花生球 (蔡淮舜講師) |
透過全身按摩球和花生球的按壓,自解緊繃不求人,是運動前熱身及運動後恢復的兩大放鬆法寶。 |
14:30 - 16:00 徒手肌力與體能 (王金盛講師) |
徒手肌力與體能訓練動作可以千變萬化,學習箇中技巧,你也能自己編排居家和運動團隊的肌力訓練計畫。 |
16:10 - 17:10 學習歷程檔案撰寫技巧 (李幸芳講師) |
★匯款完成及填寫報名表後,經協會確認資料無誤(3個工作天,不包含例假日),名單將會公布於【報名成功名單】中,學員可自行上網查詢。並寄發報名成功EMAIL通知(如未收到,請查看垃圾郵件夾)。
★ 請於課程前半小時報到準備! 開課日通知主辦單位,無故未報到者,視同於開課日取消報名,無法享有保留轉場資格,將依退費標準辦理退費事宜。
★退費標準: 開課日前30天退出者,全額退還(須扣除30元行政手續費)。開課日16-29日前退出者,退款90%;開課日前15日退出者,退款80%;開課日開始後退款者,退款70%。
★學員須注意事項 ★
1.課程於開課前一週內,主辦單位將寄發開課通知,請學員密切留意電子信箱。
2.如因人數不足或颱風等不可抗力因素,主辦單位保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期及退費事宜。
3. 請攜帶水壺、穿著運動服裝,女性請穿著運動內衣。
★學員須注意事項
開課日期:2023-08-19、20
報名截止:2023-08-21
【研習對象】
♦對人體解剖學與肌動學有興趣的民眾
♦想提升身體知識的瑜伽練習者與健身愛好者
♦按摩師、芳療師、整復師等身體工作者
【課程特色】
♦實際徒手觸診及評估肌肉功能
♦應用於運動傷害、運動訓練與健康保健議題上
♦實際應用例子強化記憶
【課程簡介】
【解剖學Anatomy】對人體結構的知識,【肌動學Kinesiology】是對人體動作的知識,這兩門科學共同提供了我們對身體和運動的洞察力,使我們能更好地理解人體肌肉及動作的運行原理。
巿面上的解剖與肌動學課程對於初學者可能過於艱深,如果沒有將這些名詞與實際的應用做一個適當的連結,很容易變成死背名詞的一堂學科。
本課程內容將從基礎的解剖構造開始,帶領大家進行觸診及評估肌肉功能(包含徒手肌力測試及活動度評估),並引導學員應用至運動傷害、訓練與健康保健等層面。
本課程將使學員清楚掌握各肌肉所在層次位置、功能與相對應的動作,並利用術科實作活動及實際應用的例子來強化記憶,帶領學員一窺身體結構與動作科學的全貌、重要性與應用性。
【講師介紹】
課程費用 : 5000元
三人以上團報價 : 4500元
課費均附中餐、講義及電子證書。
★匯款完成及填寫報名表後,經協會確認資料無誤(3個工作天,不包含例假日),名單將會公布於【報名成功名單】中,學員可自行上網查詢。並寄發報名成功EMAIL通知(如未收到,請查看垃圾郵件夾)。
★ 請於課程前半小時報到準備! 開課日通知主辦單位,無故未報到者,視同於開課日取消報名,無法享有保留轉場資格,將依退費標準辦理退費事宜。
★退費標準: 開課日前30天退出者,全額退還(須扣除30元行政手續費)。開課日16-29日前退出者,退款90%;開課日前15日退出者,退款80%;開課日開始後退款者,退款70%。
★學員須注意事項 ★
1.課程於開課前一週內,主辦單位將寄發開課通知,請學員密切留意電子信箱。
2.如因人數不足或颱風等不可抗力因素,主辦單位保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期及退費事宜。
開課日期:2020-08-15
報名截止:2020-06-30
※本課程是基礎入門研習,提供欲學習壺鈴技巧之民眾以及教練,非證照課程,未熟練動作及受檢定,勿聲稱為壺鈴教練!
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開課日期:2020-02-28
報名截止:2020-02-24
!!02/24報名截止!! !!02/24報名截止!! !!02/24報名截止!!
※本課程是基礎入門研習,提供欲學習壺鈴技巧之民眾以及教練,非證照課程,未熟練動作及受檢定,勿聲稱為壺鈴教練!
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