軟組織保養指導認證課程 - 運動按摩技術員(Sport Massage Technician, SMT)

運動按摩技術員(Sport Massage Technician, SMT)開課資訊

合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號) - 2024-08-24、25

NT 9000 元(課費均含認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口) - 2024-06-22、23

NT 9000 元(課費均含認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

(取消)明新科技大學-運動管理系館 運動按摩教室(新竹縣新豐鄉新興路1號) - 2024-06-01、02

NT 9000 元(課費均含認證衣乙件及中餐。 明新科大學生4500,報名時請在[學生證與相關證照上傳區]上傳學生證;校外人士9000、三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號) - 2024-05-11、12

NT 9000 元(課費均含認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

【平日班】Optimum Kinetics總部(台北市南港區南港路二段147號4F 昆陽站4號出口,步行約12分鐘) - 2024-05-02、09

NT 9000 元(課費均含認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

弘光科技大學-健身中心O棟 202舞蹈教室(台中市沙鹿區台灣大道1018號) - 2024-04-20、21

NT 9000 元(課費均含認證衣乙件及中餐。 弘光科大學生4500,報名時請在[學生證與相關證照上傳區]上傳學生證;校外人士9000、三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F) - 2024-04-06、07

NT 9000 元(課費均含認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口) - 2024-03-16、17

NT 9000 元(課費均含認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

國立臺灣體育運動大學 體適能中心2樓(台中市北區雙十路一段16號) - 2024-03-09、10

NT 4500 元(本場次為台體大健身專長包班課程,「不接受校內生、校外人士」報名,費用含認證衣、電子、紙本證書 *台體大同學報名時請務必於「學生證與相關證照上傳區」上傳學生證,以便確認資格符合。)

大葉大學(彰化縣大村鄉學府路168號) - 2024-01-11

NT 1500 元(本場次為學校包班團體課程,「不接受校外人士」報名,費用含認證衣、電子、紙本證書。 *大葉大學同學報名時請務必於「學生證與相關證照上傳區」上傳學生證,以便確認資格符合。)

實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口) - 2023-12-16、17

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

(取消)明新科技大學-運動管理系館 運動按摩教室(新竹縣新豐鄉新興路1號) - 2023-12-09、10

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 明新科大學生4500,報名時請在[學生證與相關證照上傳區]上傳學生證;校外人士9000、三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。 )

國立台東大學 知本校區-體育館桌球教室(臺東市大學路二段369號) - 2023-11-25、26

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 台東大學校內學生4500;校內職員6300 校外人士9000、三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F) - 2023-10-07、08

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口) - 2023-09-09、10

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

合勤共生宅烏日館 6樓漫思匯所(台中市烏日區大同九街73號) - 2023-07-01、02

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口) - 2023-06-10、11

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F) - 2023-05-13、14

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

(額滿)實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口) - 2023-03-18、19

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

合勤共生宅烏日館 6樓漫思匯所(台中市烏日區大同九街73號) - 2023-02-11、12

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

實踐大學體育館 1樓有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口) - 2022-12-17、18

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

育達科技大學(苗栗縣造橋鄉學府路168號) - 2022-11-21、11/28、12/5、12/12

NT 4500 元(課費均含SMT認證衣乙件 (此為學校包班課程,僅供育達科大學生報名))

2022南部最終場!OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F) - 2022-10-15、16

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

實踐大學體育館-有氧教室 (台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口) - 2022-09-17、18

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

實踐大學體育館 1F有氧教室(台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口) - 2022-06-18、19

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

台中市南屯運動中心-4樓教室(台中市南屯區黎明路一段998號) - 2022-05-21、22

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F) - 2022-04-16、17

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

(額滿)實踐大學體育館 1F有氧教室(台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口) - 2022-03-19、20

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

(額滿)實踐大學體育館 1F有氧教室(台北市中山區大直街 70 號,捷運大直站 1 號出口) - 2021-12-18、19

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

明新科技大學-運動管理系館(運動按摩教室) - 2021-12-11、12

NT 4500 元(*明新科大學生報名時請在[校園報名資料上傳區]上傳學生證。 課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 此為包班課程,校外人士請勿報名。)

OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F) - 2021-12-04、05

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

國立台東大學(台東市大學路二段369號)室內體育館-桌球教室 - 2021-11-06、07

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

弘光科技大學-健身中心O棟202舞蹈教室(台中市沙鹿區台灣大道1018號) - 2021-10-23、24

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。 *弘光科大學生報名時請在[證照欄位]上傳學生證。)

(原7/10、11)中華大學運動休閒中心 (新竹市香山區五福路二段707號) - 2021-09-25 、26

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

(原7/17、18)夢啟動運動會館(內湖區內湖路一段118號6樓) - 2021-08-21、22

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F) - 2021-08-07、08

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F) - 2021-04-10、11

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

惠文高中活動中心一樓橘苑教室 (台中市南屯區公益路二段298號) - 2021-04-02、03

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

(額滿)國立臺北護理健康大學體育館韻律教室(石牌校區) - 2021-03-20、21

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F) - 2021-01-23、24

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

(額滿)輔仁大學 積健樓四樓 舞蹈教室(新北市新莊區中正路510號) - 2021-01-09、10

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

(額滿)國立臺北護理健康大學體育館韻律教室(石牌校區) - 2020-12-26、27

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

(額滿)OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F) - 2020-12-19、20

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

(因明新科大場地臨時異動,故原訂場次取消。)新竹明新科技大學運動管理系館(新竹縣新豐鄉新興路1號) - 2020-11-21

NT 9000 元(課費均含SMT認證衣乙件及中餐。 三人以上團報價:每人8100元,每位均需填寫報名表及團報代表人姓名。)

國立台東大學 知本校區 室內體育館桌球教室 (臺東市大學路二段369號) - 2020-11-07

NT 9000 元(台東大學教職員價6300;台東大學學生價4500;三人以上團報價(校外人士):每人8100元。 包含SMT認證衣乙件及中餐。 團報者統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料。)

(取消)台南市東區中華東路一段70號。 - 2020-10-19

NT 8100 元(本課程為企業團體包班,未開放外界人士報名)

(額滿)惠文高中活動中心一樓橘苑教室 (台中市台中市南屯區公益路二段298號) - 2020-10-17

NT 9000 元(團報者統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料。三人以上團報價:每人8100元。包含SMT認證衣乙件及中餐。)

國立體育大學行政大樓206教室(桃園市桃園區文化一路250號) - 2020-10-02

NT 8100 元(本課程為企業團體包班,未開放外界人士報名)

輔仁大學積健樓四樓舞蹈教室 - 2020-09-26

NT 9000 元(團報者統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料,三人以上團報價:每人8100元。包含SMT認證衣乙件及中餐。)

(額滿)GO GYM小巨蛋館 (台北市松山區南京東路四段2號) - 2020-09-19

NT 9000 元(團報者統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料,三人以上團報價:每人8100元。包含SMT認證衣乙件及中餐。)

國立體育大學行政大樓206教室(桃園市桃園區文化一路250號) - 2020-09-11

NT 8100 元(本課程為企業團體包班,未開放外界人士報名)

(額滿)OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F) - 2020-09-05

NT 9000 元(團報者統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料,三人以上團報價:每人8100元。包含SMT認證衣乙件及中餐。)

(額滿) GO GYM小巨蛋館 (台北市松山區南京東路四段2號) - 2020-06-13

NT 9000 元(團報者統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料,三人以上團報價:每人8100元。包含SMT認證衣乙件及中餐。)

(取消)惠文高中活動中心一樓、橘苑教室 (台中市台中市南屯區公益路二段298號) - 2020-05-30

NT 9000 元(團報者統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料,三人以上團報價:每人8100元。包含SMT認證衣乙件及中餐。)

(額滿)OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F) - 2020-05-23

NT 9000 元(團報者統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料,三人以上團報價:每人8100元。包含SMT認證衣乙件及中餐。)

新竹明新科技大學運動管理系館(新竹縣新豐鄉新興路1號) - 2020-04-11

NT 9000 元(團報者,統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料,三人以上團報價:每人8100元。附SMI認證衣、中餐 )

(額滿)實踐大學體育館 1F 有氧教室(台北市中山區大直街 70 號)(捷運大直站 1 號出口)。 - 2020-03-21

NT 9000 元(團報者,統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料,三人以上團報價:每人8100元。附SMI認證衣、中餐)

(額滿)實踐大學體育館 1F 有氧教室(台北市中山區大直街 70 號)(捷運大直站 1 號出口)。 - 2019-12-28

NT 9000 元(三人團報者,統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料。三人團報價: 8100)

OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F) - 2019-10-12

NT 9000 元(三人團報者,統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料。三人團報價: 8100)

臺北護理健康大學運動保健系魔力教室,(樂育樓1F)(石牌校區) - 2019-09-07

NT 9000 元(三人團報者,統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料。三人團報價: 8100)

OK-BODY Project 教育暨研發中心 (高雄市中華三路77-1號10F) - 2019-07-13

NT 9000 元(三人團報者,統一匯款,但每位均須填寫報名表,填寫同一匯款資料。三人團報價: 8100)

檢定系統介紹

運動按摩技術在歐美國家施行已久,是運動保健相關專業人員必須具備的能力。運動按摩的學派眾多,本課程融合各式學派的精華與多年臨床經驗所開發而成。

 

課程特色說明:
1. 運動按摩技術是直接預防累積性肌肉關節傷害、改善身體不適感、提升肢體活動範圍、疲勞恢復最佳的方式,也是健康照護專業人員必備的專業技能。

2. 整合人體解剖、運動傷害預防、運動按摩、身體功能評估等學科內容,內容深入淺出,傳達知識與技巧一次到位。

3. 整合性專業技術,等於多一份工作能力,可獨立成為一項產品(課程),或整合至健身課程當中,提升客戶的信任感。

4. 本課程讓學員實際感受筋膜放鬆的作用,並透過動作評估,了解筋膜對人體動作的影響。

 

本課程具有:
國家肌力與體適能委員會核定認證學分數 6 CEUs


中部場次課程協辦單位:合勤共生宅(烏日館)

 

講師介紹

社團法人台灣運動保健協會認證教官-林昆霖
 
學歷:
中國醫藥大學 運動醫學系 學士
國立體育大學 運動保健學系 碩士
 
經歷:
小虫肌能調整工作坊 創辦人
真醫健康企業 教育長
MJR運動顧問有限公司 教育總監
大葉大學運動健康管理學系 兼任講師
育達科技大學休閒管理學系 兼任講師
TPGA高爾夫球職業賽 運動傷害防護員
帕奧運金牌健力選手 運動傷害防護員
PUMA夜跑指定合作 運動紓壓員
 
證照:
社團法人台灣運動保健協會運動按摩技術員
TPI 功能性矯正與訓練- L1
動態貼紮國際認證- L2
 

課程內容

時段

課程內容

第一天

09:00 - 10:30

 

介紹:

-國內外市場趨勢與應用策略、研習與考核流程介紹

-運動按摩全攻略法:解剖標記、常見傷害、手法、功能評估

-筋膜的相關概念與手感

 

10:30 – 12:00

 

下肢示範與實作:
-腳趾、足底、足背、腳踝、小腿後側、膕肌

 

12:00 – 13:00

 

午休

 

13:00 – 17:00

 

下肢示範與實作:

-大腿後側、小腿前側、髕骨、大腿前側、大腿內側、臀肌、臀中肌

 

時段

  課程內容

第二天

09:00 – 12:00

 

上肢示範與實作:

-腰方肌、闊背肌、肩頸、棘上肌

 

12:00 – 13:00

 

午休

 

13:00 – 14:30

 

上肢示範與實作:

-胸大肌、胸小肌、腹腔、髂腰肌

 

14:30 – 15:00

 

-案例實作

-考前複習

 

15:00 – 16:00

 

-總結問答與考核

 

 

 

課程花絮:

課程照片:

 

 

更多運動按摩技術員課程實照:

 

 

 

考試標準

考核內容:學科知識(20%)、術科操作(80%),及格成績 70% 。

學科知識:基礎人體解剖、運動按摩、運動傷害防護、筋膜概論。

術科操作:按摩部位正確性、手法操作(正確、變化、穩定性)、呼吸指導、力道拿捏、實施者位置。

 

認證通知:


通過考核者,協會將於認證日結束後一週內發送通知電子證書,如一週內未收到資料,請主動傳送Email至協會信箱:2016tatha@gmail.com,協會確認所提供的電子郵件是否正確。

確認資料無誤後紙本證照將於14個工作日內寄發。

 

補考資訊

補考:
未通過考核者,可另外參加其他認證場次進行補考(只需補考,不需上課)。
補考報名者須以電子郵件方式提出申請,並匯款繳納認證費500元。

 


 

相似課程差異表

 

課程問與答

Q: 我不是本科系畢業,目前對解剖學也沒概念,這樣上課是否會跟不上進度呢?
A: 協會開設的課程以推廣為主,上課內容有90%是術科課程,學科內容會以重點方式呈現,相關名詞在專技小冊上都有,考試前也會提供模擬操作演練。整個上課的過程中,是以實作帶入觀念與知識,所以不會有跟不上的問題唷! 

 

Q: 報名後,我要如何查詢有沒有報名成功?
A: 完成匯款及填寫報名表經確認匯款資料無誤後(約3個工作天,不包含例假日),將寄發Email報名成功通知,請留意信箱收件夾(如未收到,請查看垃圾郵件夾)。名單將公布於[報名成功名單]網站中,學員可自行上網查詢。

 

Q: 我臨時無法參加課程,欲取消課程報名,可以退費嗎?
A: 欲退費者請參考以下退費規範請來信聯繫協會:  2016tatha@gmail.com  告知欲取消的課程名稱、日期、退款銀行和帳號。如於開課日前30天退款者,需扣除行政手續費 $30元,其餘日申請退款者,將依退費規範比例退費,不再扣除行政手續費。
退費規範:開課日前30天退出者,全額退還(需扣除30元行政手續費)。開課日16-29日前退出者,退款90%;開課日前15日內退出者,退款80%;開課日(包含當天)後退出者,退款70%。

 

Q: 請問報名後,一定會開課成功嗎?
A: 如因人數不足或不可抗力因素,協會保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期及退費事宜。

 

Q: 請問運動按摩技術員認證課程上課時需要準備甚麼?
A: 課程中,會於身體塗抹乳液操作,請著短褲、寬鬆衣物,女性請穿著運動內衣。為求衛生起見,請攜帶個人大浴巾,平舖於按摩床上。請自行攜帶個人習慣使用的乳液。

學員心得


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我本身是一名按摩師,以前學習的方向大多都以中醫的穴位經絡為主,且按壓的方式就是越大力越痛越好,讓客人覺得有放鬆到,但是客人會反應太痛或者回去後有痠痛感,所以這次用筋膜帶肌肉的方式學習,淺顯易懂,重點也不需要太多的力氣,也能夠達到很好的放鬆效果。
老師跟助教都很專業,這堂課真的很值得


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身為健身教練找到學生不適的問題天經地義,上完這堂課更能融會貫通,教師指導以及助教協助,使得問題一一解答,讓我受益良多。


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上完課程後不僅能緩解我莫名的痠痛,也幫助我有效提升運動表現,降低了因工作時會造成工作職業傷害,並且透過練習及覆習幫助家人、朋友改善痠痛,更讓我想再深入學習例如評估及測試的相關課程。


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在上課過程中不但可以看到別人的問題,或自己的問題被解決及示範,同時也可以在課堂間透過不斷地交互練習,讓觀念及手感更加穩固,老師及助教們也會即時修正學員們的動作與問題,是個讓人收穫滿滿的一堂課


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對於非相關背景專業的人很有收穫,我是理工背景,僅算是運動愛好者,學習書籍的基本解剖後,無法實際應用,而這堂課程的實際操作環境非常實用,希望可以有更多練習機會並精進。


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覺得這兩天的收穫非常的多,除了學到如何放鬆身體的技巧外,也學到了原本強化訓練不是一昧的訓練,也是需要加入放鬆,以及誰才是真正肇事的肌群,誰只是代償的受害者肌群。


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這次的課程讓我對按摩有了新的認知與了解,以前學習都是哪裡不舒服就按哪,但從筋膜的角度來看身體各部位代償的案例,就可以發現筋膜其實才是按摩的基礎,沒有筋膜的觀念會大大的影響傷勢的判讀。


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因為自己本身就有很多方面肌群不適、尋求各方醫療都不見其效果,來SMT上課其中一個原因就是希望能改善自己的狀況,也希望學到這些知識後能運用到家人或同學甚至是從事相關行業幫助到更多的人,連續兩天的課程完整的將全身上下的肌肉帶到,也給學員足夠的練習時間,助教也非常熱心的幫助學員們,兩天的課程收穫滿滿。


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一開始秉持著好奇心報名,但因自己非本科系,其實有點害怕會跟不上。可是,老師的教法循序漸進,且非常仔細地講解各個部位、肌群、筋膜等觀念,很好吸收。

最大的收穫是除了學習到運動按摩技巧外,也了解到身體健康、運動安全等觀念,很開心可以來學習,也期許自己可以用運用所學,助人助己。


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老師及助教都非常熱心和專業,而且在課程中會帶入實務經驗及手法變化,讓未來操作能更加上手。


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了解運動後或生活作息上有發生身體不適的問題,透過解析之後,針對問題點下去處理,與一般按摩不同之處,更深層了解運動按摩的差異,更能讓自己在運動表現更好。


 

 

 

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